久しぶりに歩いて

編み物クラブに出かけ、
心地よい風が吹いていたから、
帰りに久しぶりに歩きました。
歩数系を確認して、
9450歩で、6.1キロ歩いてました。
ちょっと疲れを感じたから、
次の日に疲れが残らないかと気になっていましたが、
その疲れもなく朝を迎えられたことにホットしました。
体力をつけることも大事なので、
また時間を見つけて歩きたいとおもう。








この記事へのコメント

simatoki
2016年07月28日 10:15
暑中お見舞いもうしあげます。
6キロも歩かれたんですか!
ハッピーハッピーさん、健脚ですね。
見習わなくては。。。
2016年07月29日 18:41
simatokiさん、ごぶさたしてます。
そして、暑中お見舞い申し上げます。
今日は、愛知県岡崎市にある、
「一畑山薬師寺」に行ってきました。
ご祈祷をして、ランチを食べて、さらに温泉に入ってきました。
以前にも一度行ったことがあり、とてもよかったので、
また行ってきました。
まだまだ暑さがこれからなので、
体調には気をつけてください。


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